Die besten Fitness-Tracker Test

In diesem Fitness-Tracker mit Herzfrequenzmessung gibt es noch eine wichtige Funktion – Kalorienzählung. Diese Funktion basiert sich auf Ihrem Geschlecht, Alter, Körpergröße und Gewicht (die Werte sollten Sie manuell eingegeben), auf minimaler und maximaler Herzfrequenz sowie auf der Intensität und Häufigkeit Ihrer Trainingseinheiten. Es ist auch zu bemerken, dass die verbrannten Kalorien so wahrheitsgetreu wie möglich angezeigt werden, sodass Sie einen individuellen Trainings- und Diätplan einfach erstellen können.

Verwenden Sie auch Polar Flow Webservice, wo es eine Vielzahl von interessanten und nützlichen Funktionen gibt: Sie können ein Trainingstagebuch führen, um Ihre eigenen Aktivitäten und Fortschritte zu überwachen. In diesem Webservice ist auch die Statistik-Funktion gut durchdacht, wo Sie die Daten in Form eines Diagramms oder einer Grafik anzeigen können. Es gibt auch die Möglichkeit, die Informationen für einen bestimmten Tag, Woche oder Monat anzuzeigen.

Wenn Sie Ihre Workouts ohne Musik nicht vorstellen können, dann empfehlen wir Ihnen In-Ear-Kopfhörer zu erwerben. Mit diesen Kopfhörern sind die Fremdgeräusche nicht hörbar, sodass Sie auf die präzise Ausführung der Übungen einfach konzentrieren können. Die Lieblingslieder sind auch eine gute Motivation, um mehrere Versuche zu machen.

Ein paar einzelne Worte möchten wir auch über die App sagen, über die der Tracker arbeitet. Diese App kann aus dem AppStore, Google Play oder auch aus dem Windows Store heruntergeladen werden. Sofort nach dem Herunterladen können Sie ihre Vorteile genießen. Über die Fitbit-App können mehrere Tracker gleichzeitig synchronisiert werden und nach Bedarf kann der Nutzer zwischen diesen Trackern umschalten. Die App hat mehrere Unterbereiche für jede Funktion mit der ausführlichen Anzeige aller aktuellen Infoformationen. Z. B. bei der Wahl des Bereichs «Tägliche Aktivitäten» kann man sich alle ausführlichen Infos auf dem Bildschirm anzeigen lassen: die Anzahl von gemachten Schritten und Etagen, Herzschlagfrequenz, Distanz usw. Dank der Schlafüberwachungsfunktion ist es noch einfacher, den Schlaf zu verfolgen. Sie können tageweise Ihren eigenen Plan für das Aufwachen erstellen, um Ihren Schlaf besser zu kontrollieren. Ohne sogar mit dem Tracker synchronisiert zu werden, erlaubt diese App Ihrem Smartphone, auf Basis der integrierten Sensoren selbstständig die Anzahl von gemachten Schritten zu ermitteln.

Trotz der einfachen Ausführung des Displays, das auch monochrom ist, können Sie jeden Tag das Zifferblatt personalisieren. Jede Anzeigevarianten unterscheiden sich voneinander und können verschiedene Infos zur Verfügung stellen. Das bietet mehr Komfort bei der Nutzung des Fitness-Armbands.

Das Fitness-Armband mit Herzfrequenzmessung ist in vier Farben und in zwei Ausführungen erhältlich, so können Sie Ihren eigenen Tracker-Stil finden.

Selbst wenn Sie beim Laufen Regen abbekommen, dann können Sie sich keine Sorgen um Fitness-Tracker machen, da sein Gehäuse vor Feuchtigkeit und Regentropfen gut geschützt ist. Außerdem hat er WR50М Wasserbeständigkeitsklasse. Das bedeutet, dass dieser Fitness-Tracker mit Herzfrequenzmessung zum Schwimmen ideal geeignet ist. Das weiche Armband besteht aus Silikon und ist auch griffgünstig. Der Fitness-Tracker verursacht keine Reizungen, selbst wenn Sie ihn nass machen.

Sobald Sie die Garmin Connect-App heruntergeladen und diese installiert haben, erhalten Sie die Möglichkeit, ein vollwertiges Mitglied der Garmin Connect Community zu sein. Diese Community besteht aus etwa 2 Millionen Menschen. Dank dieser App können Sie Ihre Trainingspläne mit anderen Benutzern teilen, mit den Freunden um die Wette eifern usw. In dieser App können Sie auch die Trainingsprogramme von erfahrenen Sportlern finden und diese ausführen, um einen Erfolg zu erreichen.

Wenn Sie oft und intensiv trainieren oder Ihre Muskeln immer gespannt sind, dann kann ein Muskelschmerzen auftreten. Dieser Schmerzen kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, zum Beispiel durch sitzende Tätigkeit, langes Laufen oder hohe physischen Belastungen. Lenken Sie Aufmerksamkeit auf unseren Test über die besten Faszienrollen, die Ihnen helfen, die Muskeln zu dehnen und zu entspannen. Probieren Sie diese Sportausrüstung aus und Ihr Körper wird immer in guter Form.

Einige Nutzer verwenden Fitness-Tracker als Armbanduhr, aber sollte dabei das Zifferblatt bequem und leicht lesbar sein. Der Hersteller hat auch dieses Modell mit vier grafischen Interfaces ausgestattet, dass Sie das Gewünschte einfach auswählen können. Es gibt auch die Möglichkeit, diese ab und zu zu wechseln. Auf diese Weise können Sie die Optik des Fitness-Trackers bei Bedarf ändern.

Die meisten Modelle sind mit einem einzigartigen Aufladeanschluss ausgestattet. Für diese Fitness-Tracker eignet sich auch ein spezielles Ladekabel. Aber dieser Fittness Tracker mit Uhr ist mit einem eingebauten USB-Stecker versehen, der im Gurt verstaut ist. Um den Fitness-Tracker aufzuladen, ziehen Sie den Stecker aus und stecken Sie ihn in einen USB-Port ein. Der Fitness-Tracker wird in nur 90–120 Minuten aufgeladen. Die Betriebszeit bei voller Ladung kann dabei bis zu 8 Tagen betragen.

Wenn Sie zu Hause trainieren möchten, aber Sie haben nicht genug Platz, um alle notwendigen Sportausrüstungen zu stellen, dann erwerben Sie sich eine Klimmzugstange. Sie können diese an der Wand eines kleinen Raumes befestigen, um die Muskeln schnell aufzubauen. Das ist eine einwandfreie Variante für diejenigen, die einen schönen Körper erhalten möchten, ohne teure Sporthallen zu besuchen.

Das TFT-Display in diesem Modell hat eine Diagonale von 0.96 Zoll, sodass die Schrift groß genug ist. Das ist ein wichtiger Pluspunkt für Lesen von Benachrichtigungen und Daten über Ihren Körper. Das Display hat zusätzlich eine reflektierende Fläche, was bedeutet, dass das Bild auf dem Bildschirm sogar beim Sonnenlicht scharf und kontrastreich wird. Und das äußere Glas ist auch kratz- und abriebfest. Darüber hinaus können Sie die Helligkeit von Display so einstellen, dass der Text darauf gut ablesbar ist.

Da der Fitness-Tracker mit Herzfrequenzmessung unter extremen Bedingungen eingesetzt werden kann, verfügt das Gehäuse dieses Modells über hohe Schutzart (Schutzklasse IP68). Das bedeutet, dass dieser Fitness-Tracker staubdicht ist und kann problemlos ins Wasser bis zu einer Tiefe von mehr als 1 Meter getaucht werden. Als Ergebnis können Sie mit diesem Sport Tracker einfach schwimmen und tauchen.

Wenn Sie oft und gerne joggen, aber das Wetter schlecht ist, um mehrere Kilometer zu bewältigen, dann lenken Sie Aufmerksamkeit auf Heimtrainer. Sie können darauf Beinmuskeln schnell aufbauen, Ausdauer und Atmungssystem einfach trainieren. Außerdem haben die modernen Modelle verschiedene Geschwindigkeitsstufen, dass Sie für sich die Optimale einfach auswählen können.